まずは自分に合ったダイエット方法を選んでいくところから始める


まずは自分に合ったダイエット方法を選んでいくところから始めるブログ:14-07-08


皆様(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

今日は大切な日なんです♪


相方がエアロビガールを始めたらしいです。

エアロビクスをしてるんじゃなかったっけ?って思ったけど、
気になるものはとりあえず試せ!タイプみたい(笑)

扁鵲にダイエット紅茶・・・
みかん寒天と、何かと気になるものをしてみるっていうのが
相方。

おとといにも、なんかうんちくを語っていたけど、それなりに
7KG痩せたとか効果のあるものを続けていくのは、自分に
あっているから良いことだとはおもう。

けど、そんなにやって、わかるのかーーーー!?って聞きたくなるけど(笑)


わき腹がね♪って楽しそうに話しているから、それはそれで
良いのかって思う。

ぼく的には、そんなにお金がかけられることがうらやましいこと
だと思うけどね(笑)

でも、最近タジキスタンに行きたいとか言わなくなったし、その分
体にお金をかけているのかもしれないなー。


テンプラセットはたまのご褒美♪なんて言っているから、ストレスも
たまらないと思うし。

楽しくしていれば、仕事のストレスも発散できるのかなーとか思ったら、
ぼくも便乗してみようかと近頃思う。

運動不足も解消できるし、痩せる云々より、健康になれる?

別に今健康じゃないとはいわないけどね(笑)


それにしても、あれだけ元気に動いていれば、よく寝れるし、体も健康で
いられるはず。

ま、何かと動き回っているから、普通に健康だとは思うけどね(笑)


どんとはれ

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