まずは自分に合ったダイエット方法を選んでいくところから始める


まずは自分に合ったダイエット方法を選んでいくところから始めるブログ:19-03-05


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

昨日は久々にぐっすりねれました。

今日は午後からゆっくり神戸に
行ってきます♪

先週の水族館に行った時の写真やら、
出来上がったらしくて、ちょっと楽しみ☆

というかトルコに行った時の写真、
まだ現像してなくて、オレこそやらなくては。

ママさんにも暇ある時に、デジカメ整理で
写真を作ってきてとは言われてるんだけどねー。

放置をしすぎてメモリーがいっぱい(笑)


そーいえば、ダイエットシェイク バニラ味も買わなくては
と思いつつ忘れてるし、仕事が忙しくてアブロケットを
やる暇がなくて、最近母親が午後からジム行くのを
やめてはじめたらしい。

節約するとかいいつつ、エフェクトはしっかり
買っていたけどねー。

岩盤浴仲間に勧められたとか(笑)

若い頃に比べると5キロ太った後にダイエットをしても
なかなか痩せないとか言ってたけど、それなりに楽しんでる
ところもあるような気がする。

そんなことを話しながら牛丼(大盛り)を食べている時点で
矛盾しているような気がするけど。

一週間ほど前も間食はトマト寒天に
変えてみるとか言ってたよ。

年のわりに若いと褒められるって喜んでいたけど、
それなりにお金使ってるでしょ!?と言いたいところ。

意外に今は若い人よりも、ある程度年が行った人の方が
良く動いていて健康な気もしないこともない。


よく笑って、よく食べて、よく動く。

これはかなりオレには無縁の話かもしれない(笑)


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