脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能

「なかなか自分の思い通りの美容を実現させることが出来ない」と悩みを抱えている人もいるかもしれません。
美容の悩みというのは女性にとりましては大きな問題であるので確実な方法を選ぶようにしてください。 韓流ブームで人気の少女時代のような美脚を作るためには、骨盤が非常に重要なポイントとなります。
左右の脚のバランスや筋肉、そして柔軟性が優れていなければ、骨盤がゆがんでしまう原因ともなるのです。
美脚を作るためには、骨盤を矯正することが大切であり、その結果美脚を実現させることが出来ます。
またそれとは逆の考え方としまして脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能なのです。

 

美脚を作る方法で効果的であるとされているのが、美脚実現のためのストレッチが挙げられます。
また歪みを整えるのに効果的であると言われているのが、体の内側に働きかけるヨガのポーズとなります。



脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能ブログ:19-10-18

わたしの友人のお父さんが亡くなった。

友人のお父さんが病気で入院したのは最近のことで、
けれど、先月、病状は悪化し危篤となり、
7日間後に、亡くなられたのだ。

その7日間、
友人はずっと病床でお父さんを看病していた。
兄弟の中で、唯一、自由が利く職業だったから、
それは本当に幸運だったと言いながら、
本当に貴重な7日間だったと話してくれた。

友人のお父さんは、自ら事業を興した人だった。
とても苦労をした人だったという。
そして、一心に仕事をする人だったという。

友人もまた、自ら事業を興し、
仕事を一生懸命やってきた。
その原点は、やはりお父さんだった。

7日間の間、あらためてそれを思い出した。
そして、お父さんが今までしてくれたこと、
自分達にかけてくれた愛情について思い出し、
どれほどお父さんが愛を持って接してくれたかを感じたそうだ。

それは、
お父さんにお礼が言いたいという
思いになっていった。
けれど、なぜか言えない。
どうしてか言葉にできない…

「ありがとう」
それが言えたのは、
心音が消えたその瞬間だったそうだ。

友人の話を聴きながら、
もし、自分のお父さんが倒れて、
その最期を看取ることになったらどうするだろうと思った。

そんなこと、具体的に考えたことがなかったことに
わたしは気がついた。

わたしのお父さんは、愉快な人だし、
話す時は大変饒舌になるが、
自分の真の心の内を語ることは少ない人だ。

お父さんが今まで苦労してきたこと、本当に辛かったこと、
そして、わたし自身が今まで生きてきて辛かったこと、してほしかったこと…
そうした会話をきちんとしたことは一度もなかった。